后天的環(huán)境與教育對孩子注意力的形成影響較為重要。所以兒童注意力測試儀研究人員建議大家從出生起就有意識地培養(yǎng)寶寶的注意力，幫助寶寶養(yǎng)成良好的注意品質(zhì)與能力。

1、0～1歲提供豐富的感覺刺激，吸引寶寶的注意力

寶寶出生后，每天在媽媽的細心照料下，心靈得到滋潤，情緒變得安定。于是，他開始注意周圍的事物，而引起寶寶注意的，莫過于他喜歡的媽媽了。

你的各種行為、動作、表情、聲音和語調(diào)，都會緊緊吸引寶寶的注意力，因此，配合寶寶隨時隨地創(chuàng)造出各式各樣富有創(chuàng)意的“變化”。另外，可以將玩具置于寶寶眼前，而后慢慢地將玩具向左右搖晃，讓寶寶的眼光隨著玩具來回穿梭，不但可以提高寶寶的注意力，還能促進寶寶協(xié)調(diào)眼睛方向的能力。

2、1～2歲利用寶寶的好奇心與興趣培養(yǎng)注意力

強烈、新奇、富于變化的物體較能吸引寶寶的注意。像會唱歌的卡片，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃等，都能調(diào)動寶寶的好奇心，讓他集中注意力去觀察、擺弄，收獲知識。

你在給寶寶選購?fù)婢呋蛘邎D書時，盡量選取有趣、豐富、鮮艷、富于變化的，用來訓(xùn)練他集中注意力。還可以帶寶寶到新的環(huán)境中去玩，如逛公園，讓他看一些以前未曾見過的花草、造型各異的建筑;帶寶寶到動物園看一些有趣的動物等等，利用寶寶對新事物的好奇心有意識地去培養(yǎng)注意力。

讓寶寶做他感興趣的事情時，他會很投入、很專心。游戲是寶寶喜愛、較感興趣的活動，你可以在寶寶的游戲活動中有意識地培養(yǎng)他的專注力。